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Ganzheitliche Schlafberatung für Babies und Kleinkinder

Schlafberatung Schlafcoaching

MEINE PAKETE

SCHLAFSPRECHSTUNDE

Euer Baby ist jünger als sechs Monate, sodass ein Schlafcoaching noch nicht in Frage kommt, aber ihr leidet unter der aktuellen Situation? Euer Kind braucht sehr lange zum Einschlafen? Oder es haben sich Einschlafhilfen etabliert, die ihr nicht mehr tragen könnt? Euer Kind wacht häufig auf oder hat lange nächtliche Wachphasen? Ihr habt konkrete Fragen zum Thema "Babyschlaf"? Oder ihr seid unsicher, ob das "alles normal" ist?

Dann lasst uns gerne sprechen! Die Termine finden, je nach Wohnort, bei euch zu Hause, in der Praxis oder per Videotelefonie statt.

Kosten pro 60 Minuten: 81€

Schlaf, Baby, Schlaf

Ihr möchtet konrket und langfristitg etwas an eurer Schlafsituation verändern und traut euch zu die entsprechenden Schritte ohne tiefer greifende Unterstützung zu, dann ist dieses Paket richtig für euch! Es beinhaltet:

  • ein unverbindliches Kennenlernen via Telefon oder Video (ca. 20 Minuten)

  • eine ganzheitliche Analyse Eurer Situation, inkl. Schlafanalyse

  • ein Coaching-Gespräch zur Besprechung des Plans sowie Ablaufes

  • ein individueller, maßgeschneiderter Schritt-für-Schritt-Plan als PDF

  • ein Abschlussgespräch mit Platz zum Reflektieren & einem Blick in die Zukunft

Die Gespräche können, je nach Wohnort, bei euch zu Hause statt finden (hierfür fällt eine entsprechende Kilometerpauschale von 1,80€ pro gefahrenem Kilometer an). Alternativ treffen wir uns in der Praxis oder sprechen per Videotelefonie.

Kosten: 179,-€

Schlafen ist so wichtig für uns. Für unsere Kinder, um alle neuen Erfahrungen zu verarbeiten, für uns, um mit möglichst viel Kraft den Alltag mit Baby zu meistern.

Immer wieder gibt Eltern das (Nicht-)Schlafen ihres Kindes Rätsel auf. Manchmal sind sie in einem Kreislauf aus Erschöpfung, Ratlosigkeit und Frustration gefangen.

Gerne betrachte ich mir mit Ihnen gemeinsam die aktuelle Schlafsituation ganz genau und werde im Anschluss daran einen für Sie passenden  Plan erarbeiten, in dem Sie konkrete Empfehlungen an die Hand bekommen, um Schritt für Schritt eine Veränderung zu bewirken und zu ruhigeren Nächten finden.

Dabei distanziere ich mich ausdrücklich von Schlaftrainings, in denen ein festes Schema empfohlen wird, um ein bestimmtes kindliches Verhalten zu erzwingen. Jede Familie ist einzigartig und jeder Prozess individuell. Ihr Kind sollte dabei liebevoll und empathsich begleitet werden.

Ein Schlafcoaching ist möglich für Babies ab sechs Monaten.

Sie haben ein jüngeres Baby? Vielleicht sind Sie verunsichert von vielen verschiedenen Meinungen und vermeintlich gut gemeinten Ratschlägen? Sie möchten Ihre Situation gerne besprechen, sich rück versichern und mehr darüber erfahren, was Sie tun können, damit Schwierigkeiten mit dem Schlafen sich nicht verfestigen? Auch hier ist eine individuelle Beratung möglich. Sprechen Sie mich gerne darauf an!

Intensiv paket

Ihr fühlt euch wohler bei dem Gedanken, wenn ihr euch während des Coachingprozesses bei Fragen oder aufkommenden neuen Fragestellungen rückversichern könnt? Mit dem großen Paket erhaltet ihr:
 

  • ein unverbindliches Kennenlernen via Telefon oder Video (ca. 20 Minuten)

  • eine ganzheitliche Analyse Eurer Situation

  • eine ausführliche Schlaf-Analyse

  • ein Coaching-Gespräch via Telefon oder Video zur Besprechung des Plans sowie Ablaufes

  • ein individueller, maßgeschneiderter Schritt-für-Schritt-Plan als PDF 

  • ein weiteres Coaching-Gespräch via Telefon oder Video, um Eure Fragen zu klären oder eventuell die Maßnahmen anzupassen

  • eine Begleitung via Mail oder WhatsApp in der Umsetzung des Plans für Eure Rückfragen

  • ein Abschlussgespräch

Die Gespräche können, je nach Wohnort, bei euch zu Hause statt finden (hierfür fällt eine entsprechende Kilometerpauschale von 1,80€ pro gefahrenem Kilometer an). Alternativ treffen wir uns in der Praxis oder sprechen per Videotelefonie.

Kosten: 279,-€

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